[...] calosciowych(FBW) lub bardziej zwartych splitach,czyli tych z podzialem na 2 czesci. "Przy wcześniejszym treningu szła mi bardzo dobrze siła a mama słabo. " ZARCIE SIE KLANIA! "A przy obecnym masa lepiej wgl pompa lepsza a siła słabo. " A CO MA POMPA DO SILY I MASY? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-04-28 19:22:46
Dziekuje bardzo za probke Odpalilem dzisiaj 5gr. Smak: 7.5/10 Rozpuszczalnosc: 8/10 Pompa: 8.5/10 Fajnie pomopowalo zwlaszzca, ze dzisiaj robilem bic+tric. Co to potliwosci to ciezko mi powiedziec poniewaz laduje do tego AMP2. Z checia jutro podskocze do sklepu i wezme sobie jedna puche, bo mam juz dosyc tych pobudzaczy z usa (Ostanio mesmo [...]
Wczoraj zakupiłem pradukt i wziełem na początek półtorej miarki... jakieś tam mrowinie poczułem , pompa znikoma, pobudzenie słabe jedyne co to koncetracja sie poprawiła...jutro mam kolejny trening zaaplikuje 2 miarki mam nadzieje ,że będzie lepszy efekt ...
[...] (np. vitargo) i izolat. Miedzy posilkami mozesz tez dorzucic gainera. Do tego witaminy i dodatki (zalezy od funduszy - moze byc kreatyna albo jakis pomper przedtreningowy). I pamietaj - ma byc konkretna pompa. Z ciezarem daj sobie spokoj, bo co to za trening, gdzie robisz klatke, a pompuje sie triceps i przod barku? Masz czuc dana partie. Tyle.
CO DO TRENINGU TO BAWIAC SIE W ZGADULĘ TO POPRAWIŁBYM GO TAK.... 1 dzien klatka + biceps (KLATKE LEPIEJ Z TRICEM, MNIEJ W TYGODNIU RAZY ANGAZUJESZ TRIC) wyciskanie sztangi glowa w dol 4serie rozpietki na maszynie 4serie stojac sciaganie raczek wyciagu bramowego do brzucha 4serie wyciskanie sztangi glowa w gore 4serie TO DAJ PRZED ROZPIETKAMI [...]
no naprawde.. zaj,ebiste Ja usłyszałem kiedyś pytanie (zadane całkiem poważnie) czy gainer wciągany nosem może coś dać Kiedyś jeszcze dowiedziałem się, że po nitrobolonie pompa nie schodzi No i taki smaczek.. Raz kolega próbując zaimponować mojemu kumplowi powiedział, że wstrzyknął sobie w łapy gianera (pewnie nie wiedział, że my wiedzieliśmy co [...]
Badania robiłem i było wszystko ok , problemów żadnych nie miałem. Wiadomo na cyklu libido było kozak a po znacznie spadło ale po krótkim czasie wróciło to stanu normalnego (tj naturalnego). Próby wątrobowe po cyklu w porządku i testosteron też był w normie. Jedyne co to na cyklu jak byłem i brałem wino to miałem zaburzony LDL i HDL ale to [...]
[...] niezbyt ciekawy, malo wyrazisty i zostawiajacy mocno chemiczny posmak Rozpuszczalnosc idealna, 250ml wody, 2 wstrzasniecia i zero grudek czy tez piasku Co do dzialania to pompa na treningu delikatna byla, przyjemnie sie cwiczylo i jakos nie odczuwalem tak obolalych miesni i zmeczenia Produkt na + RECOVERY DRINK Smak: 9/10 Rozpuszczalność: [...]
[...] twojej pasji nie rozumie... zreszta zadna nie rozumie... ja mialem pojechane ze swoja kiedy sie przyznalem... wyszedlem z zalozenia, ze one nigdy nie zrozumieja co to znaczy pompa w bicu na koksie... i tyle. Je.bac sogacze. Sprawa ciekawa bo albo sie poddajemy presji srodowiska steryd=d**** i swiecimy jak psu jaja albo walczymy o dobre imie [...]
[...] / crack - po nim jakies dziwne jazdy i stany lękowe nie wiem co to sie działo ale pobudzenie extra 2A. Knockout / Clout / Horse power / Xpand nowy / No-shotgun extra pompa i bez mocnego *******...cia 3.NitroE trec'a / bsn shot igniter / hot blood / amped / shock therapy / xpand zwykły / massacra / green magnitude ---- odczucia mieszane [...]
[...] utrzymanie wagi/ 3. podczas treningoow nie obijam sie... nie wszystkie tez sa latwe i przyjemne; wiem, co znacza potezne mikrourazy miesniowe po negatywach, wiem, co znaczy pompa w czasie treningu, gdy masz wrazenie posiadania za malej ilosci skoory, wiem, co to znaczy miec zastooj, wiem, ile troodu trzeba wlozyc w poprawe swoich najslabszych [...]
Jesteś dowciapny już na samym początku: - BRAK nóg - ramiona- pożal się Boże- więcej serii niż niejeden robi na plecy to nie od ilości serii zależy wzrost( jeśli mówimy o treningu) ale od techniki i ciężaru. Po 16 seriach w ostatniej ile weźiesz na bica?? Niezbyt dużo. Więc po co to uskuteczniać? Dla pompy? Pompa nie oznacza zawsze dobrego [...]
dokładnie, supel bez pobudzaczy, patrzac na skład to jedyne co mozna ocenic po jedej porcji to pompa, wiec oceny po probkach nie do konca beda pokrywały sie z tym jak carno działa na prawde ale mimo to nie mozna skreslac tego supla chociazby ze wzg. na spora dawke b alaniny, ale to przy dłuzszym stosowaniu dopiero bedzie najbardziej odczuwalna [...]
1. nazwa - GOD MODE 2. rozpuszczalność - 5 3. smak - 3 - na początku gorzki, czuć gorycz. Ale zaraz mija i jest ok 4. pompa - 5 5. pobudzenie - wziąłem 30 minut przed treningiem pleców... po 30 minutach byłem zmulony zaczynając trening. ale po 3-4 seriach zaczęło pięknie klepać. po godzinie czuć było max działanie, zimne poty, uderzenia gorąca, [...]
1.Nazwa: Black Annis 2.Rozpuszczalność: 5/5 3.smak 2/5 nie wiadomo co to 4..Pompa 2/5 nic szczególnego 5..Pobudzenie 4/5 6. Po ciężkim dniu całkiem przyjemny trening bez efektu ćpania. Dobre tempo ćwiczeń i motywacja, bez zjazdu. Czytaj więcej na [...]
Nie ktorzy we wszystkim beda szukac podstempu i sensacji. Ale cóż tacy tez musza egzystowac. Sa dobrym materialem do pracy w policji.. Apropo propa moj bliski znajomy bierze go od 2 tyg. Po pierwszej inj w poniedzialek rano kolejnego dnia we wtorek wieczor musial juz zaliczyc burdel tak podbilo libido. Jest po chyba 5 injekcjach e2d . Zadnego [...]
co to jest pompa to ja wiem skoro wiesz to mozesz sie domyslic ze twoje, pytanie dotyczyło czegoś innego jest bez najmniejszego sensu. Krew naplywa i odplywa TYLE! nie ma żadnych cwiczeń na żadną pompe, bo jest to normalnwe zjawisko ktore mozesz odczuc podczas treningu czy wzmożonej pracy. A tak po za konkursem po co ci te głupoty? Po godzienie [...]
Odpoczynek po 1 minucie -(czytaj uwazniej, jest napisane na poczatku)a co do niedopompowania to od kiedy po paru seriach ma sie zaraz pompę?Gwarantuje ze jak zrobisz 10 serii po 5 powt. w odstepie 1 minuty to pompa bedzie-ponadto to program na wzrost siły a co za tym idzie i masy . marcopolo
[...] nie dostałem odpowiedzi na moje pytanie chociaż rozumiem, co to znaczy słaby suplement jednak Olimp Massacre Episode 3 też nie należy do wybitnych przedtreningówek a jednak pompa była ekstra. Jaką dawkę mam zastosować tego S.A.W'a żeby działało jak powinno i co sprzyja temu pusty żołądek czy jednak może coś konkretnego na ząb zarzucić trzeba, [...]